3月22日,學生處大學生心理健康教育中心專職心理咨詢教師劉姣姣為全體心理委員開展了以“春暖疫去 悅心前行”為主題的專題培訓🙆🏿♂️。

培訓伊始🦹🏼♀️,劉老師帶同學們一起做了遊戲“愛在指尖”,讓同學們體驗友愛傳遞的美好🧔🏿。接下來從春暖還寒的現狀、如何快速識別🧔🏽🧘、如何自如應對及新學年的期望四個方面,為同學們講解了春季各種心理疾病突發☝️👨🏻🚒、復發的原因及如何快速識別一些隱性的心理疾病,並有效自如應對,在自我調節良好的情況下🦿,更有效的用所學幫助身邊更多需要幫助的同學。
本次培訓讓心理委員意識到了季節性致病的可能性,對進一步強化工作責任心,促使其更加細心、耐心、認真地做好平常的心理健康教育工作起到了積極的作用👱🏻♀️!(學生處 劉姣姣)